NGĂN CHẶN CỤC MÁU ĐÔNG VÀ SUY TĨNH MẠCH TRONG THAI KỲ

Trong những tháng đầu của thai kỳ, điều mà cả người mẹ và bác sĩ quan tâm là làm thế nào để giảm tình trạng ốm nghén, mệt mỏi; hạn chế rượu, cà phê, chất kích thích và tăng cường bổ sung vitamin, axit folic, DHA cùng một chế độ ăn uống lành mạnh để tăng cường sức khỏe cho mẹ và bé.

Ngoài những vấn đề trên, còn có nhiều nguy cơ khác làm ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe của thai phụ cần phải được quan tâm:

  • Sự căng thẳng trong quá trình mang thai, kích thích tố hoạt động quá mức có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch, giảm khả năng tuần hoàn máu.
  • Nội tiết tố ở người mẹ thay đổi, hệ thống tĩnh mạch có thể bị suy yếu ngay trong giai đoạn đầu mang thai, trước cả khi em bé phát triển và trước khi người mẹ bắt đầu tăng cân.
  • Để hạn chế sự mất máu xảy ra trong quá trình chuyển dạ và sinh con, ngay trong những tháng đầu, máu người mẹ đã tự tăng khả năng đông máu. Việc máu chảy chậm hơn bình thường trong thai kỳ có thể hình thành các cục máu đông nhỏ, gọi là huyết khối tĩnh mạch, nguy hiểm cho sức khỏe của người mẹ và thai nhi.

 

Ngăn chặn cục máu đông và suy giãn tĩnh mạch trong thai kỳ
Ngăn chặn cục máu đông và suy giãn tĩnh mạch trong thai kỳ

Vì vậy, khi mang thai, người mẹ cần lưu ý những biện pháp đơn giản để ngăn ngừa tình trạng giãn tĩnh mạch hoặc hình thành huyết khối tĩnh mạch nhằm bảo đảm an toàn cho mẹ và thai nhi :

  • Nâng chân cao bất cứ khi nào có thể, gác chân khi ngồi hoặc nằm để cải thiện dòng tuần hoàn máu từ chân về tim, giúp các tĩnh mạch được nghỉ ngơi và giải phóng bớt áp lực lên tĩnh mạch chân.
  • Không ngồi hay đứng trong thời gian dài mà nên luân chuyển hoặc thay đổi tư thế. Đi bộ nhẹ nhàng trên những đoạn đường ngắn.
  • Nằm ngủ, kê gối nghiêng người bên trái để giảm sức nặng của tử cung lên tĩnh mạch chủ dưới và làm giảm áp lực lên các tĩnh mạch ở chân.
  • Mang vớ ống, vớ áp lực để ép các tĩnh mạch giúp máu không bị ứ đọng ở chân trong khi mang thai và giúp máu dễ dàng chảy về tim.
  • Massage chân thường xuyên và cố gắng không để tăng trọng lượng quá mức để có đôi chân nhẹ nhàng thoải mái khi mang bầu.

 

Mang thai là một quá trình diệu kỳ và hạnh phúc. Người phụ nữ mang thai cần phải ghi nhớ nhiều điều để bảo đảm sức khỏe tốt nhất cho bản thân và đứa con được sinh ra. Ngoài việc khám định kỳ ở bác sĩ sản khoa, khi phát hiện thấy những tình trạng có thể ảnh hưởng đến mẹ và bé, người mẹ nên đi khám ngay để nhận được sự tư vấn từ các bác sĩ chuyên khoa.

 

Lưu ý: Các chuyên gia khuyến cáo bạn khi có những biểu hiện của bệnh liên quan tới bệnh suy giãn tĩnh mạch cần đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa để được khám và điều trị bệnh kịp thời, đừng vì tâm lý ngại ngùng để rồi phải gánh chịu những hậu quả khôn lường.

Đến với Phòng khám Tĩnh Mạch Sài Gòn, bạn sẽ nhận được:

 

Nếu có bất cứ thắc mắc nào, bạn có thể click vào Gửi câu hỏi tư vấn để được bác sĩ giải đáp nhanh chóng, các bác sĩ làm việc từ 8h00-17h30 mỗi ngày. Chúc bạn luôn khỏe!

 

Thảo Luận

 

 

 

Bạn cần giúp đỡ?

 

Xem Thêm:

  • home-remedies-for-varicose-veins

    GIÃN TĨNH MẠCH CHI DƯỚI VÀ BIẾN CHỨNG

    Bệnh giãn tĩnh mạch chi dưới không chỉ có các dấu hiệu như nổi gân ngoằn ngoèo gây mất thẩm mỹ của đôi chân mà còn có thể dẫn đến các tình trạng tồi tệ hơn cùng những biến chứng nghiêm trọng khác. Bệnh ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống Triệu [Xem thêm…]

  • 3-15207639486141184334566

    GIỮ GÌN VẺ ĐẸP CHO ĐÔI CHÂN PHỤ NỮ

    Ảnh hưởng do đặc thù công việc và những thói quen của chị em phụ nữ có thể dẫn đến căn bệnh suy giãn tĩnh mạch gây nhiều phiền toái và còn làm giảm chất lượng cuộc sống. Cảm giác nặng chân, tê chân, sưng chân và nổi những đường gân xanh đỏ ngoằn ngoèo [Xem thêm…]

  • BỆNH HUYẾT KHỐI TĨNH MẠCH CÓ ĐANG TẤN CÔNG BẠN ?

    Tại Mỹ, mỗi năm có hơn một triệu người mắc phải căn bệnh huyết khối tĩnh mạch. Bệnh giết chết khoảng 300.000 người. Dù đây là căn bệnh nguy hiểm nhưng thực tế là có hơn 50% số người mắc bệnh không hề thấy xuất hiện các dấu hiệu cảnh báo trước đó.. Huyết khối [Xem thêm…]

  • đi-bộ-chế-độ-tập-luyện-cho-người-bệnh-gout-nên-làm-mỗi-ngày-1

    5 VIỆC CẦN LÀM ĐỂ CẢI THIỆN VÀ NGĂN NGỪA BỆNH SUY GIÃN TĨNH MẠCH

     Những thay đổi nhỏ mà bạn có thể làm ngay bây giờ có thể giúp ngăn chặn hoặc giảm thiểu mức độ suy giãn tĩnh mạch Người bị suy giãn tĩnh mạch thì không chỉ đối phó với vấn đề thẩm mỹ. Giãn tĩnh mạch còn gây ra đau đớn và các biến chứng nặng [Xem thêm…]

  • SGV Thai lưu

    NHỮNG PHỤ NỮ CÓ NGUY CƠ CAO BỊ CỤC MÁU ĐÔNG TRONG LÒNG TĨNH MẠCH

    Những phụ nữ từng bị thai chết lưu hoặc có tiền sử về các bệnh như suy giãn tĩnh mạch, viêm ruột, hoặc bệnh tim đều làm tăng nguy cơ mắc phải tình trạng huyết khối tĩnh mạch ( hình thành các cục máu đông). Một nghiên cứu từ đại học Notthingham đã phát hiện [Xem thêm…]

TƯ VẤN MIỄN PHÍ