NGĂN CHẶN CỤC MÁU ĐÔNG VÀ SUY TĨNH MẠCH TRONG THAI KỲ

Trong những tháng đầu của thai kỳ, điều mà cả người mẹ và bác sĩ quan tâm là làm thế nào để giảm tình trạng ốm nghén, mệt mỏi; hạn chế rượu, cà phê, chất kích thích và tăng cường bổ sung vitamin, axit folic, DHA cùng một chế độ ăn uống lành mạnh để tăng cường sức khỏe cho mẹ và bé.

Ngoài những vấn đề trên, còn có nhiều nguy cơ khác làm ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe của thai phụ cần phải được quan tâm:

  • Sự căng thẳng trong quá trình mang thai, kích thích tố hoạt động quá mức có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch, giảm khả năng tuần hoàn máu.
  • Nội tiết tố ở người mẹ thay đổi, hệ thống tĩnh mạch có thể bị suy yếu ngay trong giai đoạn đầu mang thai, trước cả khi em bé phát triển và trước khi người mẹ bắt đầu tăng cân.
  • Để hạn chế sự mất máu xảy ra trong quá trình chuyển dạ và sinh con, ngay trong những tháng đầu, máu người mẹ đã tự tăng khả năng đông máu. Việc máu chảy chậm hơn bình thường trong thai kỳ có thể hình thành các cục máu đông nhỏ, gọi là huyết khối tĩnh mạch, nguy hiểm cho sức khỏe của người mẹ và thai nhi.

 

Ngăn chặn cục máu đông và suy giãn tĩnh mạch trong thai kỳ
Ngăn chặn cục máu đông và suy giãn tĩnh mạch trong thai kỳ

Vì vậy, khi mang thai, người mẹ cần lưu ý những biện pháp đơn giản để ngăn ngừa tình trạng giãn tĩnh mạch hoặc hình thành huyết khối tĩnh mạch nhằm bảo đảm an toàn cho mẹ và thai nhi :

  • Nâng chân cao bất cứ khi nào có thể, gác chân khi ngồi hoặc nằm để cải thiện dòng tuần hoàn máu từ chân về tim, giúp các tĩnh mạch được nghỉ ngơi và giải phóng bớt áp lực lên tĩnh mạch chân.
  • Không ngồi hay đứng trong thời gian dài mà nên luân chuyển hoặc thay đổi tư thế. Đi bộ nhẹ nhàng trên những đoạn đường ngắn.
  • Nằm ngủ, kê gối nghiêng người bên trái để giảm sức nặng của tử cung lên tĩnh mạch chủ dưới và làm giảm áp lực lên các tĩnh mạch ở chân.
  • Mang vớ ống, vớ áp lực để ép các tĩnh mạch giúp máu không bị ứ đọng ở chân trong khi mang thai và giúp máu dễ dàng chảy về tim.
  • Massage chân thường xuyên và cố gắng không để tăng trọng lượng quá mức để có đôi chân nhẹ nhàng thoải mái khi mang bầu.

 

Mang thai là một quá trình diệu kỳ và hạnh phúc. Người phụ nữ mang thai cần phải ghi nhớ nhiều điều để bảo đảm sức khỏe tốt nhất cho bản thân và đứa con được sinh ra. Ngoài việc khám định kỳ ở bác sĩ sản khoa, khi phát hiện thấy những tình trạng có thể ảnh hưởng đến mẹ và bé, người mẹ nên đi khám ngay để nhận được sự tư vấn từ các bác sĩ chuyên khoa.

 

Rate this post

Lưu ý: Các chuyên gia khuyến cáo, khi có những biểu hiện của bệnh liên quan đến bệnh suy giãn tĩnh mạch, bạn cần đi khám ngay để được bác sĩ điều trị kịp thời, đừng vì tâm lý ngại ngùng để rồi phải gánh chịu những hậu quả nghiệm trọng.

Đến với Phòng khám Tĩnh Mạch Sài Gòn, 606/24, Đường 3/2, Phường 14, Quận 10, TP HCM bạn sẽ nhận được:

 

Nếu có bất cứ thắc mắc nào, bạn có thể click vào mục Tư vấn trực tuyến để được bác sĩ giải đáp nhanh chóng. Các bác sĩ làm việc từ 8h-17h. Chúc bạn luôn khỏe!

 

ĐỘI NGŨ BÁC SĨ
  • TH.S BS TRẦN THANH VỸ
  • TH.S BS TRẦN THỊ MAI THÙY
  • TH.S BS PHẠM ĐÌNH DUY
  • TH.S BS NGUYỄN LÂM VƯƠNG
  • Y TÁ DƯƠNG
  • Y TÁ QUỲNH

 

Thảo Luận

 

 

 

Bạn cần giúp đỡ?

 

Xem Thêm:

  • Suy giãn tĩnh mạch

    [Chia sẻ kiên thức] – Nguyên nhân bị giãn tĩnh mạch

    Giãn tĩnh mạch đang là một căn bệnh khiến nhiều bạn trẻ lo lắng khi chúng không chỉ xuất hiện ở những người ở độ tuổi lão hóa mà chúng còn đang phát triển ở những người trẻ. Chúng là một bệnh lý không nguy hiểm trực tiếp đến tính mạng của con người nhưng [Xem thêm…]

  • Nguyên nhân dẫn đến bệnh giãn tĩnh mạch mà bạn nên biết

    Điều trị suy giãn tĩnh mạch chân

    Hiện nay căn bệnh suy giãn tĩnh mạch chân khiến cho nhiều bạn trẻ lo lắng và cảm thấy tự ti. Căn bệnh tưởng chừng như chỉ xuất hiện ở những người ở độ tuổi trung niên mà chúng đang dần xuất hiện ở những người trẻ tuổi. Để đảm bảo có được một cơ [Xem thêm…]

  • Chữa giãn tĩnh mạch chân - Bạn đã tìm hiểu chưa

    [Tư vấn] – Nguyên nhân gây suy giãn tĩnh mạch

    Suy giãn tĩnh mạch là một trong những bênh phổ biến và nguy hiểm bậc nhất hiện nay. Nó là căn bệnh mà có thể bất cứ ai cũng có thể bị, kể cả người già hay trẻ, phũ nữ hay nam giới, nó không phân biệt tuổi tác. Hơn nữa những biểu hiện của [Xem thêm…]

  • 3

    Điều trị bệnh giãn tĩnh mạch chân ở đâu

    Căn bệnh giãn tĩnh mạch chân hiện nay khá phổ biến, chúng đang phát triển ở cả những người trẻ tuổi. Căn bệnh này được biết đến là căn bệnh ở những người độ tuổi lão hóa, tuy nhiên trong nhiều năm gần đây thì những người trẻ tuổi cũng có nguy cơ mắc phải [Xem thêm…]

  • Nhận xét về căn bệnh suy giãn tĩnh mạch hiện nay

    Cách điều trị suy giãn tĩnh mạch chân

    Bệnh suy giãn tĩnh mạch chân là một căn bệnh tuy không nguy hiểm trực tiếp đến tính mạng của người bệnh nhưng chúng khiến cho người bệnh luôn cảm thấy lo lắng và tự ti khiến cho cuộc sống không được trọn vẹn. Hơn nữa, căn bệnh này đang ngày càng phổ biến, nhiều [Xem thêm…]

LIÊN HỆ