Nguyên nhân suy giãn tĩnh mạch là gì?

Suy giãn tĩnh mạch là căn bệnh thường gặp hiện nay. Bệnh xuất hiện ở những người làm công việc nặng nhọc, người thừa cân hoặc phụ nữ đang trong giai đoạn mang thai. Vậy nguyên nhân suy giãn tĩnh mạch là gì? Có cách nào phòng tránh căn bệnh này hay không? Hãy cùng chúng tôi theo dõi bài viết dưới đây để có thêm thông tin bệnh.

Nguyên nhân gây suy giãn tĩnh mạch là gì?

Một trong số những nguyên nhân gây suy giãn tĩnh mạch là do tình trạng tổn thương các van tĩnh mạch dẫn đến ứ trệ tuần hoàn máu khiến tăng áp lực lên thành tĩnh mạch và làm giãn tĩnh mạch. Van tĩnh mạch tổn thương có thể do quá trình lão hóa do tuổi tác phổ biến ở người cao tuổi. Ngoài ra, có thể do tư thế sinh hoạt hàng ngày, hay do công việc có tính chất phải đứng hoặc ngồi trong khoảng thời gian dài, ít vận động hoặc thường xuyên mang vác nặng.. cũng là những yếu tố khiến cho máu dồn xuống 2 hai chân và dần dần gây ra tổn thương các van tĩnh mạch. Sau khoảng thời gian dài thì các van ngày càng suy yếu làm giảm khả năng lưu thông máu và gây tình trạng ứ đọng máu.

 

nguyen nhan suy gian tinh mach
Nguyên nhân suy giãn tĩnh mạch là gì?

 

Cách phòng ngừa suy giãn tĩnh mạch

Kiểm soát cân nặng của bạn: Trọng lượng cơ thể quá mức là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng suy giãn tĩnh mạch. Bởi khi trọng lượng cơ thể tăng quá mức sẽ gây áp lực cho đôi chân và hệ thống tĩnh mạch chân. Do đó, để giảm thiểu nguy cơ dẫn đến tình trạng suy giãn mạch thì bạn cần có chế độ ăn uống hợp lý, nhằm kiểm soát cân nặng của mình. Tăng cường rau xanh, trái cây cũng như hạn chế thức ăn dầu mỡ, tập thể dục thường xuyên có thể giúp giảm cân một cách hiệu quả.

Uống nhiều nước: Uống không đủ lượng nước mà cơ thể cần mỗi ngày cũng là nguyên nhân dẫn đến tuần hoàn máu kém hiệu quả. Tuần hoàn máu kém sẽ khiến cho cơ thể bị ảnh hưởng, máu không thể lưu thông gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe. Do đó, cách tốt nhất để phòng tránh bệnh chính là bạn cần phải cung cấp đủ lượng nước mà cơ thể cần để giúp máu tuần hoàn tốt hơn.

Đi giày dép thoải mái: Một đôi giày có kích cỡ, độ cao phù hợp với phần đế mềm sẽ là một yếu tố cần thiết giúp bạn phòng tránh tình trạng suy giãn tĩnh mạch ở chân một cách hiệu quả nhất. Bạn nên hạn chế đi giày có phần gót quá cao để tránh làm ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu.

Hy vọng với những thông tin mà bài viết cung cấp sẽ giúp bạn hiểu được nguyên nhân suy giãn tĩnh mạch để từ đó có sự điều chỉnh, nhằm tránh xa căn bệnh này.

5 (100%) 1 vote

Lưu ý: Các chuyên gia khuyến cáo, khi có những biểu hiện của bệnh liên quan đến bệnh suy giãn tĩnh mạch, bạn cần đi khám ngay để được bác sĩ điều trị kịp thời, đừng vì tâm lý ngại ngùng để rồi phải gánh chịu những hậu quả nghiệm trọng.

Đến với Phòng khám Tĩnh Mạch Sài Gòn, 606/24, Đường 3/2, Phường 14, Quận 10, TP HCM bạn sẽ nhận được:

 

Nếu có bất cứ thắc mắc nào, bạn có thể click vào mục Tư vấn trực tuyến để được bác sĩ giải đáp nhanh chóng. Các bác sĩ làm việc từ 8h-17h. Chúc bạn luôn khỏe!

 

ĐỘI NGŨ BÁC SĨ
  • TH.S BS TRẦN THANH VỸ
  • TH.S BS TRẦN THỊ MAI THÙY
  • TH.S BS PHẠM ĐÌNH DUY
  • TH.S BS NGUYỄN LÂM VƯƠNG
  • Y TÁ DƯƠNG
  • Y TÁ QUỲNH

 

Thảo Luận

 

 

 

Bạn cần giúp đỡ?

 

Xem Thêm:

  • Phòng chống bệnh giãn tĩnh mạch chân đúng cách mà bạn nên biết

    Phòng chống bệnh giãn tĩnh mạch chân đúng cách mà bạn nên biết 

    Hiện nay, bệnh giãn tĩnh mạch chân ngày càng trở lên phổ biến, làm ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống của người bệnh. Vậy làm thế nào để có thể phòng chống bệnh một cách đúng cách? Hãy cùng chúng tôi theo dõi bài viết dưới đây để có thêm thông tin chi tiết. [Xem thêm…]

  • Những biến chứng nguy hiểm của giãn tĩnh mạch chi dưới mà bạn nên biết

    Những biến chứng nguy hiểm của giãn tĩnh mạch chi dưới mà bạn nên biết 

    Hiện nay, bệnh giãn tĩnh mạch chi dưới ngày càng phổ biến, số lượng bệnh nhân mắc phải căn bệnh này càng nhiều. Tuy nhiên, để nắm rõ thông tin về căn bệnh này thì không phải ai cũng rõ. Vậy những biến chứng nguy hiểm của căn bệnh này là gì? Làm thế nào [Xem thêm…]

  • home-remedies-for-varicose-veins

    GIÃN TĨNH MẠCH CHI DƯỚI VÀ BIẾN CHỨNG

    Bệnh giãn tĩnh mạch chi dưới không chỉ có các dấu hiệu như nổi gân ngoằn ngoèo gây mất thẩm mỹ của đôi chân mà còn có thể dẫn đến các tình trạng tồi tệ hơn cùng những biến chứng nghiêm trọng khác. Bệnh ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống Triệu [Xem thêm…]

  • 3-15207639486141184334566

    GIỮ GÌN VẺ ĐẸP CHO ĐÔI CHÂN PHỤ NỮ

    Ảnh hưởng do đặc thù công việc và những thói quen của chị em phụ nữ có thể dẫn đến căn bệnh suy giãn tĩnh mạch gây nhiều phiền toái và còn làm giảm chất lượng cuộc sống. Cảm giác nặng chân, tê chân, sưng chân và nổi những đường gân xanh đỏ ngoằn ngoèo [Xem thêm…]

  • image1_iuoz

    BỆNH HUYẾT KHỐI TĨNH MẠCH CÓ ĐANG TẤN CÔNG BẠN ?

    Tại Mỹ, mỗi năm có hơn một triệu người mắc phải căn bệnh huyết khối tĩnh mạch. Bệnh giết chết khoảng 300.000 người. Dù đây là căn bệnh nguy hiểm nhưng thực tế là có hơn 50% số người mắc bệnh không hề thấy xuất hiện các dấu hiệu cảnh báo trước đó.. Huyết khối [Xem thêm…]

LIÊN HỆ