Nguyên Nhân Thường Gặp Tăng Nguy Cơ Giãn Tĩnh Mạch

Hiện nay, nguyên nhân chính xác gây ra bệnh giãn tĩnh mạch vẫn chưa được xác định hoàn toàn rõ ràng. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu đã ghi nhận một số yếu tố nguy cơ có thể làm tăng khả năng mắc bệnh, đặc biệt khi kết hợp nhiều yếu tố cùng lúc.

Tuổi tác

Tuổi càng cao, nguy cơ suy yếu thành tĩnh mạch và van tĩnh mạch càng tăng. Theo thống kê, người từ 30 tuổi trở lên có tỷ lệ mắc giãn tĩnh mạch cao hơn, và con số này tiếp tục tăng theo tuổi tác.

Đáng chú ý, ngày nay bệnh đang có xu hướng trẻ hóa, đặc biệt ở nhóm làm việc văn phòng, ít vận động.

Nghề nghiệp hoặc thói quen đứng/ngồi lâu

Việc đứng hoặc ngồi một chỗ quá lâu có thể khiến máu trong tĩnh mạch chân bị ứ đọng, làm tăng áp lực trong mạch máu, từ đó ảnh hưởng đến hoạt động của van tĩnh mạch.

Một số nhóm nghề có nguy cơ cao:

• Nhân viên văn phòng

• Giáo viên, bác sĩ phẫu thuật

• Công nhân nhà máy, thợ may

• Nhân viên phục vụ

Yếu tố di truyền

Nếu trong gia đình có người thân từng bị giãn tĩnh mạch, bạn cũng có nguy cơ cao hơn. Một số nghiên cứu cho thấy người có yếu tố di truyền có khả năng mắc bệnh cao gấp 1,5–2 lần người không có tiền sử gia đình.

Thai kỳ và nội tiết tố

Phụ nữ trong thai kỳ hoặc đã từng sinh nở nhiều lần thường có nguy cơ cao hơn do:

• Tăng thể tích máu tuần hoàn

• Tăng nội tiết tố ảnh hưởng đến thành mạch

• Áp lực từ thai nhi đè lên các tĩnh mạch vùng chậu

Ngoài ra, thói quen mang giày cao gót, mặc quần quá chật, dùng thuốc tránh thai lâu dài cũng có thể làm tăng nguy cơ.

Các yếu tố khác

• Béo phì: Làm tăng áp lực lên hệ tĩnh mạch, đặc biệt ở chân

• Táo bón kinh niên: Khiến cơ thể thường xuyên phải rặn, làm tăng áp lực ổ bụng – ảnh hưởng đến tĩnh mạch

• Thiếu vận động: Khi cơ bắp chân không hoạt động, máu khó lưu thông ngược về tim

Nếu bạn thuộc nhóm nguy cơ cao thì nên làm gì?

• Chủ động thăm khám nếu thấy có triệu chứng như đau, nặng chân, nổi gân xanh…

• Thay đổi lối sống: tăng vận động, tránh ngồi/đứng lâu, kiểm soát cân nặng

• Chủ động phòng ngừa bằng vớ y khoa nếu được bác sĩ tư vấn

• Không chủ quan nếu đã có người thân mắc bệnh – bạn nên kiểm tra sớm

Lưu ý:

(*) Bài viết mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn chuyên môn từ bác sĩ.
(**) Bệnh lý tĩnh mạch có thể diễn tiến âm thầm, người có yếu tố nguy cơ nên thăm khám định kỳ tại các cơ sở chuyên khoa để được chẩn đoán và tư vấn kịp thời.