Chế độ ăn uống để phòng ngừa bệnh suy giãn tĩnh mạch khoa học

Căn bệnh suy giãn tĩnh mạch là một căn bệnh mãn tính tuy không có nguy hiểm đến tính mạng như bệnh lý khác nhưng chúng lại có những triệu chứng của bệnh khiến cho người bệnh khó chịu và ảnh hưởng đến thẩm mỹ, gây cảm giác tự tin cho người bệnh. Chính vì vậy hãy chú ý và chữa trị căn bệnh này sớm để không bị nặng nhé.

Bệnh lý thường có biểu hiện gì?

Suy giãn tĩnh mạch là bệnh lý mà các mạch máu bị giãn ra do máu không được lưu thông bình thường. Suy giãn tĩnh mạch thường bị ở những bộ phận trên cơ thể như chân, tay, mắt cá chân… Bệnh không chừa một ai, chính vì thế mọi người nên để ý đến tình trạng sức khỏe của mình và đi khám thường xuyên để phát hiện và điều trị căn bệnh sớm nhất, tránh để chúng đến giai đoạn nặng khó chữa trị và gây biến chứng về sau.

Chế độ ăn uống để phòng ngừa bệnh suy giãn tĩnh mạch khoa học

Người bệnh bị suy giãn tĩnh mạch sẽ thường xuyên cảm thấy nặng chân và nóng ran ở chỗ bị giãn. Tại những chỗ bị giãn tĩnh mạch đường tĩnh mạch sẽ nổi lên bề mặt da và có những vết tím bầm, xanh do thành mạch bị mỏng và giãn ra. Người bệnh cũng sẽ thường xuyên bị chuột rút khi ngồi lâu và khi đêm xuống. Nếu mắc phải những triệu chứng đó thì hãy lập tức đi khám để bác sĩ chẩn đoán về căn bệnh nhé.

Chế độ ăn uống để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị suy giãn tĩnh mạch

Chế độ ăn uống được xem là một phương pháp hỗ trợ cực kỳ hiệu quả trong việc bảo vệ và điều trị các bệnh lý. Ăn uống khoa học sẽ cho bạn sức khỏe tốt để ngăn ngừa và chống lại các vi khuẩn xâm nhập hay những bệnh lý khác không có điều kiện tái phát. Ăn uống khoa học là chế độ ăn uống nhiều rau xanh, những thực phẩm giàu vitamin, dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Hạn chế các thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, những thức ăn nhanh, đồ có nhiều tinh bột…Hãy hạn chế lượng đạm nạp vào cơ thể ở mức hợp lý, tránh sử dụng quá nhiều khiến cơ thể bị thừa. Hãy sử dụng thực phẩm tươi, hạn chế tối đa thực phẩm đóng  hộp chứa nhiều chất bảo quản. Hạn chế lượng đường nạp vào cơ thể, hạn chế sử dụng đồ uống có gas, chất kích thích. Thay đổi chế độ ăn uống hợp lý và uống nhiều nước mỗi ngày để có được sức khỏe tốt nhất, hạn chế những nguyên nhân gây bệnh do chế độ ăn uống. Ngoài chế độ ăn uống hãy thường xuyên tập thể dục để tăng cường sức đề kháng và làm mạch máu được lưu thông một cách tốt nhất. Hãy thay đổi những thói quen để có sức khỏe tốt nhất nhé.

Bạn đang có những triệu chứng của bệnh suy giãn tĩnh mạch, bạn đang băn khoăn không biết mình có bị bệnh lý này không. Hãy truy cập website: https://phongkhamtinhmach.com để được hỗ trợ và tư vấn về căn bệnh này một cách chính xác và nhanh chóng nhất.

5 (100%) 1 vote

Lưu ý: Các chuyên gia khuyến cáo, khi có những biểu hiện của bệnh liên quan đến bệnh suy giãn tĩnh mạch, bạn cần đi khám ngay để được bác sĩ điều trị kịp thời, đừng vì tâm lý ngại ngùng để rồi phải gánh chịu những hậu quả nghiệm trọng.

Đến với Phòng khám Tĩnh Mạch Sài Gòn, 606/24, Đường 3/2, Phường 14, Quận 10, TP HCM bạn sẽ nhận được:

 

Nếu có bất cứ thắc mắc nào, bạn có thể click vào mục Tư vấn trực tuyến để được bác sĩ giải đáp nhanh chóng. Các bác sĩ làm việc từ 8h-17h. Chúc bạn luôn khỏe!

 

ĐỘI NGŨ BÁC SĨ
  • TH.S BS TRẦN THANH VỸ
  • TH.S BS TRẦN THỊ MAI THÙY
  • TH.S BS PHẠM ĐÌNH DUY
  • TH.S BS NGUYỄN LÂM VƯƠNG
  • Y TÁ DƯƠNG
  • Y TÁ QUỲNH

 

Thảo Luận

 

 

 

Bạn cần giúp đỡ?

 

Xem Thêm:

  • Bơi lội giúp ngăn ngừa và giảm nhẹ các triệu chứng bệnh giãn tĩnh mạch

    Ngăn ngừa và giảm nhẹ triệu chứng giãn tĩnh mạch nhờ những thói quen hàng ngày

    Bệnh giãn tĩnh mạch gây nặng nề, khó chịu, mất thẩm mỹ. Bệnh còn có thể dẫn đến những biến chứng phức tạp, khó điều trị, do đó chủ động phòng ngừa là điều nên làm. Một vài thói quen hàng ngày có thể giúp ngăn ngừa bệnh giãn tĩnh mạch.

  • Laser nội mạch được đánh giá là phương pháp điều trị giãn tĩnh mạch hiệu quả, nhanh chóng và an toàn

    Tại sao nên điều trị giãn tĩnh mạch bằng laser

    Có nhiều phương pháp điều trị bệnh giãn tĩnh mạch, trong đó laser nội mạch được đánh giá là phương pháp mang lại hiệu quả cao và nhiều ưu điểm vượt trội hơn cả. Giãn tĩnh mạch là hậu quả của suy van tĩnh mạch. Suy van tĩnh mạch là thuật ngữ chỉ sự suy [Xem thêm…]

  • Rau củ quả chứa nhiều chất xơ tốt cho bệnh nhân giãn tĩnh mạch

    Bệnh giãn tĩnh mạch nên ăn gì?

    Một chế độ ăn uống phù hợp không chỉ làm giảm áp lực thành mạch, thuyên giảm các triệu chứng giãn tĩnh mạch mà còn có tác dụng giúp ngăn ngừa bệnh quay trở lại sau khi điều trị. Nội Dung1 Thức ăn chứa nhiều chất xơ2 Thực phẩm chứa chất chống oxy hóa3 Bổ [Xem thêm…]

  • gian tinh mach do ngoi lau

    Bị suy giãn tĩnh mạch chân vì những thói quen hàng ngày

    Một vài thói quen tưởng chừng như vô hại có thể là nguyên nhân dẫn đến bệnh suy giãn tĩnh mạch chân. Nội Dung1 Đứng, ngồi một chỗ quá lâu2 Lạm dụng rượu, bia, thuốc ngừa thai, dầu nóng…3 Mang giày cao gót, mặc trang phục bó sát Đứng, ngồi một chỗ quá lâu Khi [Xem thêm…]

  • gian tinh mach

    Massage có làm giảm triệu chứng giãn tĩnh mạch?

    Bệnh giãn tĩnh mạch đang trở thành vấn đề quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe con người. Theo thống kê, có khoảng 50% số người trung niên bị giãn tĩnh mạch hoặc suy tĩnh mạch mạn tính. Bệnh giãn tĩnh mạch không chỉ ảnh hưởng đến tình hình sức khỏe mà còn gây ra [Xem thêm…]

LIÊN HỆ