Chế độ ăn uống để phòng ngừa bệnh suy giãn tĩnh mạch khoa học

Căn bệnh suy giãn tĩnh mạch là một căn bệnh mãn tính tuy không có nguy hiểm đến tính mạng như bệnh lý khác nhưng chúng lại có những triệu chứng của bệnh khiến cho người bệnh khó chịu và ảnh hưởng đến thẩm mỹ, gây cảm giác tự tin cho người bệnh. Chính vì vậy hãy chú ý và chữa trị căn bệnh này sớm để không bị nặng nhé.

Bệnh lý thường có biểu hiện gì?

Suy giãn tĩnh mạch là bệnh lý mà các mạch máu bị giãn ra do máu không được lưu thông bình thường. Suy giãn tĩnh mạch thường bị ở những bộ phận trên cơ thể như chân, tay, mắt cá chân… Bệnh không chừa một ai, chính vì thế mọi người nên để ý đến tình trạng sức khỏe của mình và đi khám thường xuyên để phát hiện và điều trị căn bệnh sớm nhất, tránh để chúng đến giai đoạn nặng khó chữa trị và gây biến chứng về sau.

Chế độ ăn uống để phòng ngừa bệnh suy giãn tĩnh mạch khoa học

Người bệnh bị suy giãn tĩnh mạch sẽ thường xuyên cảm thấy nặng chân và nóng ran ở chỗ bị giãn. Tại những chỗ bị giãn tĩnh mạch đường tĩnh mạch sẽ nổi lên bề mặt da và có những vết tím bầm, xanh do thành mạch bị mỏng và giãn ra. Người bệnh cũng sẽ thường xuyên bị chuột rút khi ngồi lâu và khi đêm xuống. Nếu mắc phải những triệu chứng đó thì hãy lập tức đi khám để bác sĩ chẩn đoán về căn bệnh nhé.

Chế độ ăn uống để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị suy giãn tĩnh mạch

Chế độ ăn uống được xem là một phương pháp hỗ trợ cực kỳ hiệu quả trong việc bảo vệ và điều trị các bệnh lý. Ăn uống khoa học sẽ cho bạn sức khỏe tốt để ngăn ngừa và chống lại các vi khuẩn xâm nhập hay những bệnh lý khác không có điều kiện tái phát. Ăn uống khoa học là chế độ ăn uống nhiều rau xanh, những thực phẩm giàu vitamin, dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Hạn chế các thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, những thức ăn nhanh, đồ có nhiều tinh bột…Hãy hạn chế lượng đạm nạp vào cơ thể ở mức hợp lý, tránh sử dụng quá nhiều khiến cơ thể bị thừa. Hãy sử dụng thực phẩm tươi, hạn chế tối đa thực phẩm đóng  hộp chứa nhiều chất bảo quản. Hạn chế lượng đường nạp vào cơ thể, hạn chế sử dụng đồ uống có gas, chất kích thích. Thay đổi chế độ ăn uống hợp lý và uống nhiều nước mỗi ngày để có được sức khỏe tốt nhất, hạn chế những nguyên nhân gây bệnh do chế độ ăn uống. Ngoài chế độ ăn uống hãy thường xuyên tập thể dục để tăng cường sức đề kháng và làm mạch máu được lưu thông một cách tốt nhất. Hãy thay đổi những thói quen để có sức khỏe tốt nhất nhé.

Bạn đang có những triệu chứng của bệnh suy giãn tĩnh mạch, bạn đang băn khoăn không biết mình có bị bệnh lý này không. Hãy truy cập website: https://phongkhamtinhmach.com để được hỗ trợ và tư vấn về căn bệnh này một cách chính xác và nhanh chóng nhất.

5 (100%) 1 vote

Lưu ý: Các chuyên gia khuyến cáo, khi có những biểu hiện của bệnh liên quan đến bệnh suy giãn tĩnh mạch, bạn cần đi khám ngay để được bác sĩ điều trị kịp thời, đừng vì tâm lý ngại ngùng để rồi phải gánh chịu những hậu quả nghiệm trọng.

Đến với Phòng khám Tĩnh Mạch Sài Gòn, 606/24, Đường 3/2, Phường 14, Quận 10, TP HCM bạn sẽ nhận được:

 

Nếu có bất cứ thắc mắc nào, bạn có thể click vào mục Tư vấn trực tuyến để được bác sĩ giải đáp nhanh chóng. Các bác sĩ làm việc từ 8h-17h. Chúc bạn luôn khỏe!

 

ĐỘI NGŨ BÁC SĨ
  • TH.S BS TRẦN THANH VỸ
  • TH.S BS TRẦN THỊ MAI THÙY
  • TH.S BS PHẠM ĐÌNH DUY
  • TH.S BS NGUYỄN LÂM VƯƠNG
  • Y TÁ DƯƠNG
  • Y TÁ QUỲNH

 

Thảo Luận

 

 

 

Bạn cần giúp đỡ?

 

Xem Thêm:

  • tac dung cua vo y khoa doi voi nguoi bi gain tinh mach

    Tác dụng của vớ y khoa đối với người bị giãn tĩnh mạch

    Vớ y khoa là loại vớ giúp cải thiện tình trạng giãn tĩnh mạch ở chân. Nó tạo áp lực hợp lý và hỗ trợ lưu thông máu. Vớ y khoa giúp làm giảm hoặc ngăn ngừa sưng chân vào buổi tối, đặc biệt đối với những người thường xuyên đứng  hoặc ngồi lâu một chỗ. Vớ y [Xem thêm…]

  • boi loi va tinh mach

    Bơi lội giúp tăng cường sức khỏe tĩnh mạch

    Bơi lội là một môn thể thao mang lại nhiều ích lợi cho cơ thể và giúp tăng cường sức khỏe tĩnh mạch. Bơi lội giúp tăng cường sức khỏe cho cơ bắp chân Máu chảy qua các tĩnh mạch ở chân giúp cho sự co thắt của các cơ ở chân. Cơ chân càng khỏe [Xem thêm…]

  • GIAM CAN CO CHUA GIAN TINH MACH

    Giảm cân có chữa khỏi chứng giãn tĩnh mạch hay không?

      Việc thừa cân sẽ gây thêm áp lực lên tĩnh mạch khiến các van tĩnh mạch dễ bị suy yếu. Khi van tĩnh mạch suy yếu, máu bắt đầu chảy ngược trong lòng tĩnh mạch. Tình trạng này được gọi là “trào ngược”. Với tình trạng trào ngược liên tục, qua thời gian, các tĩnh [Xem thêm…]

  • sieu am mach mau

    Hỏi đáp về siêu âm mạch máu

    Khi cần đánh giá về sức khỏe tĩnh mạch của người bệnh, bác sĩ sẽ yêu cầu họ siêu âm mạch máu.. Nội Dung1 Siêu âm mạch máu là gì?2 Siêu âm mạch máu có đau không?3 Siêu âm mạch máu cho biết điều gì?4 Chuẩn bị gì trước khi siêu âm mạch máu?5 Siêu [Xem thêm…]

  • phu nu benh

    Cách giúp phụ nữ không bị huyết khối, thiếu máu và suy giãn tĩnh mạch

    Phụ nữ đối mặt với nguy cơ dễ bị các bệnh về huyết khối, thiếu máu và suy giãn tĩnh mạch hơn nam giới. Bạn nên làm gì để giúp mình tránh được những điều này? Cục máu đông ( huyết khối tĩnh mạch ) Lưu lượng máu chậm và nồng độ estrogen cao có [Xem thêm…]

LIÊN HỆ