Chọn giày phù hợp để phòng tránh giãn tĩnh mạch chân

Giày dép có tác động đáng kể trong việc bơm máu từ chân về tim. Lựa chọn giày dép phù hợp là một trong những cách hữu hiệu để phòng ngừa bệnh giãn tĩnh mạch.

chon-giay-de-tranh-gian-tinh-mach-chan

 

Phụ nữ mang giày cao gót dễ bị giãn tĩnh mạch

Nhiều phụ nữ rất thích mang giày cao gót vì chúng có thể khiến họ cảm thấy cao hơn, dáng đẹp hơn. Tuy nhiên, gót giày càng cao sẽ càng ảnh hưởng tiêu cực đến các dòng chảy trong lòng tĩnh mạch.

Những phụ nữ thường xuyên mang giày cao gót rất dễ bị giãn tĩnh mạch chân. Mang giày cao gót nhiều làm cho áp lực thành mạch tăng, áp suất trong lòng tĩnh mạch gây áp lực trên các van tĩnh mạch, theo thời gian, làm suy van tĩnh mạch. Điều này sẽ dẫn đến tình trạng suy giãn tĩnh mạch.

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng giày cao gót có thể cản trở chức năng bơm máu từ chân về tim. Đây có thể là một yếu tố gây nên tình trạng suy giãn tĩnh mạch chân ở phụ nữ.

Nên chọn loại giày nào để phòng tránh giãn tĩnh mạch chân?

Giày dép không phù hợp có thể gây ra nhiều vấn đề như đau chân, phồng rộp bàn chân và đau ngón chân. Những vấn đề ở bàn chân có thể ảnh hưởng đến hiệu quả bơm máu qua các chi, làm suy yếu hệ thống tĩnh mạch. Vì vậy, việc chọn giày vừa kích cỡ và phù hợp độ cao là cần thiết để phòng tránh tình trạng suy giãn tĩnh mạch.

Các bác sĩ chuyên khoa khuyến cáo rằng, để bảo vệ các tĩnh mạch chân, phụ nữ nên mang giày đế thấp hoặc giày có độ cao vừa phải khoảng 1cm -2cm và tối đa là 5cm.

Rate this post

Lưu ý: Các chuyên gia khuyến cáo, khi có những biểu hiện của bệnh liên quan đến bệnh suy giãn tĩnh mạch, bạn cần đi khám ngay để được bác sĩ điều trị kịp thời, đừng vì tâm lý ngại ngùng để rồi phải gánh chịu những hậu quả nghiệm trọng.

Đến với Phòng khám Tĩnh Mạch Sài Gòn, 56A Nguyễn Thông, P.9,Q.3,Tp.HCM bạn sẽ nhận được:

 

Nếu có bất cứ thắc mắc nào, bạn có thể click vào mục Tư vấn trực tuyến để được bác sĩ giải đáp nhanh chóng. Các bác sĩ làm việc từ 8h-17h. Chúc bạn luôn khỏe!

 

ĐỘI NGŨ BÁC SĨ
  • TH.S BS TRẦN THANH VỸ
  • TH.S BS TRẦN THỊ MAI THÙY
  • TH.S BS PHẠM ĐÌNH DUY
  • TH.S BS NGUYỄN LÂM VƯƠNG
  • Y TÁ DƯƠNG
  • Y TÁ QUỲNH

 

Thảo Luận

 

 

 

Bạn cần giúp đỡ?

 

Xem Thêm:

  • BV TM 29092020

    Giãn tĩnh mạch có phải do di truyền hay không?

    Giãn tĩnh mạch là tình trạng những mạch máu to bất thường dưới bề mặt da, chủ yếu là ở phần chi dưới. Có nhiều giả thuyết về nguyên nhân giãn tĩnh mạch, nhưng nhiều ý kiến đồng tình với nguyên nhân chủ yếu là do thành tĩnh mạch và van tĩnh mạch bị suy [Xem thêm…]

  • chich-xo-tinh-mach-tay

    [Chia sẻ hay] – Suy giãn tĩnh mạch tay

    Suy giãn tĩnh mạch là một căn bệnh rất nguy hiểm, nó không chỉ gây hại cho sức khỏe người bệnh mà còn ảnh hưởng rất lớn về thẩm mỹ cũng như sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Hiện nay nó rất phổ biến, hầu hết mọi người đều có thể bị bệnh, không [Xem thêm…]

  • Nhung dieu can biet ve truong hop vo tinh mach chan-min

    Suy giãn tĩnh mạch chân khám ở đâu

    Hiện nay có rất nhiều căn bệnh nguy hiểm đang khiến cho cuộc sống của con người lo lắng. Không chỉ bị làm phiền toái bởi những căn bệnh thế kỷ mà con người còn đang phải đối mặt với những căn bệnh khiến cho cuộc sống sinh hoạt bị ảnh hưởng và làm cho [Xem thêm…]

  • 3

    Khám suy giãn tĩnh mạch chân ở đâu

    Căn bệnh suy giãn tĩnh mạch chân là một bệnh lý hay mắc phải ở những người trong độ tuổi lão hóa. Tuy nhiên ngày nay căn bệnh đang có xu hướng phát triển nhiều ở cả những người trẻ tuổi, điều này khiến cho những bạn trẻ luôn phải lo lắng và lo sợ [Xem thêm…]

  • 3

    [Phương pháp hay] – Điều trị giãn tĩnh mạch tay

    Giãn tĩnh mạch tay gây ảnh hưởng rất lớn đối với người bệnh, nó không chỉ gây hại mà còn làm mất tĩnh thẩm mỹ rất cao. Tuy nó không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bệnh nhân nhưng nếu không được điều trị kịp thời thể có thể gây ra hậu [Xem thêm…]

LIÊN HỆ