Bảo vệ sức khỏe tĩnh mạch khi đi du lịch trên các phương tiện giao thông

Với người bị giãn tĩnh mạch, việc di chuyển bằng máy bay trong khoảng thời gian dài có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tĩnh mạch. Vậy bảo vệ tĩnh mạch khi đi du lịch như thế nào?

Bảo vệ tĩnh mạch của bạn khi đi du lịch bằng máy bay:

• Mang vớ y khoa trong những chuyến bay dài trên 4 tiếng.
• Đứng dậy và đi lại vài lần trong chuyến đi để đảm bảo máu lưu thông tốt
• Cử động nâng chân lên và hạ xuống hoặc lắc nhẹ khớp cổ chân.
• Uống nhiều nước suối và chất lỏng.
• Mặc quần áo rộng rãi, thoải mái để việc lưu thông máu được dễ dàng.

Những người bị giãn tĩnh mạch, trong quá trình di chuyển bằng máy bay, nên lưu ý thực hiện theo các lời khuyên trên đây để tránh tình trạng các cục máu đông có thể phát triển trong lòng tĩnh mạch, gây nguy hiểm cho người mắc bệnh.

Bảo vệ tĩnh mạch khi đi du lịch bằng các phương tiện xe và tàu hỏa

Không phải chỉ du lịch bằng máy bay bạn mới cần phải lo lắng về sức khỏe tĩnh mạch. Đối với những người không đi máy bay nhưng ngồi xe, ngồi tàu hỏa cũng cần quan tâm thực hiện các lưu ý trên đây.

Cần khám và kiểm tra định kỳ sức khỏe tĩnh mạch, bạn có thể liên hệ Phòng khám Tĩnh Mạch Sài Gòn, số 606/24 đường 3/2, Phường 14, Quận 10, Tp.HCM đặt hẹn khám qua số hotline 0987 95 45 45 – 0987 95 05 05.