Chế độ ăn uống để phòng ngừa bệnh suy giãn tĩnh mạch khoa học

Căn bệnh suy giãn tĩnh mạch là một căn bệnh mãn tính tuy không có nguy hiểm đến tính mạng như bệnh lý khác nhưng chúng lại có những triệu chứng của bệnh khiến cho người bệnh khó chịu và ảnh hưởng đến thẩm mỹ, gây cảm giác tự tin cho người bệnh. Chính vì vậy hãy chú ý và chữa trị căn bệnh này sớm để không bị nặng nhé.

Bệnh lý thường có biểu hiện gì?

Suy giãn tĩnh mạch là bệnh lý mà các mạch máu bị giãn ra do máu không được lưu thông bình thường. Suy giãn tĩnh mạch thường bị ở những bộ phận trên cơ thể như chân, tay, mắt cá chân… Bệnh không chừa một ai, chính vì thế mọi người nên để ý đến tình trạng sức khỏe của mình và đi khám thường xuyên để phát hiện và điều trị căn bệnh sớm nhất, tránh để chúng đến giai đoạn nặng khó chữa trị và gây biến chứng về sau.

Chế độ ăn uống để phòng ngừa bệnh suy giãn tĩnh mạch khoa học

Người bệnh bị suy giãn tĩnh mạch sẽ thường xuyên cảm thấy nặng chân và nóng ran ở chỗ bị giãn. Tại những chỗ bị giãn tĩnh mạch đường tĩnh mạch sẽ nổi lên bề mặt da và có những vết tím bầm, xanh do thành mạch bị mỏng và giãn ra. Người bệnh cũng sẽ thường xuyên bị chuột rút khi ngồi lâu và khi đêm xuống. Nếu mắc phải những triệu chứng đó thì hãy lập tức đi khám để bác sĩ chẩn đoán về căn bệnh nhé.

Chế độ ăn uống để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị suy giãn tĩnh mạch

Chế độ ăn uống được xem là một phương pháp hỗ trợ cực kỳ hiệu quả trong việc bảo vệ và điều trị các bệnh lý. Ăn uống khoa học sẽ cho bạn sức khỏe tốt để ngăn ngừa và chống lại các vi khuẩn xâm nhập hay những bệnh lý khác không có điều kiện tái phát. Ăn uống khoa học là chế độ ăn uống nhiều rau xanh, những thực phẩm giàu vitamin, dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Hạn chế các thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, những thức ăn nhanh, đồ có nhiều tinh bột…Hãy hạn chế lượng đạm nạp vào cơ thể ở mức hợp lý, tránh sử dụng quá nhiều khiến cơ thể bị thừa. Hãy sử dụng thực phẩm tươi, hạn chế tối đa thực phẩm đóng  hộp chứa nhiều chất bảo quản. Hạn chế lượng đường nạp vào cơ thể, hạn chế sử dụng đồ uống có gas, chất kích thích. Thay đổi chế độ ăn uống hợp lý và uống nhiều nước mỗi ngày để có được sức khỏe tốt nhất, hạn chế những nguyên nhân gây bệnh do chế độ ăn uống. Ngoài chế độ ăn uống hãy thường xuyên tập thể dục để tăng cường sức đề kháng và làm mạch máu được lưu thông một cách tốt nhất. Hãy thay đổi những thói quen để có sức khỏe tốt nhất nhé.

Bạn đang có những triệu chứng của bệnh suy giãn tĩnh mạch, bạn đang băn khoăn không biết mình có bị bệnh lý này không. Hãy truy cập website: https://phongkhamtinhmach.com để được hỗ trợ và tư vấn về căn bệnh này một cách chính xác và nhanh chóng nhất.

5 (100%) 1 vote

Lưu ý: Các chuyên gia khuyến cáo, khi có những biểu hiện của bệnh liên quan đến bệnh suy giãn tĩnh mạch, bạn cần đi khám ngay để được bác sĩ điều trị kịp thời, đừng vì tâm lý ngại ngùng để rồi phải gánh chịu những hậu quả nghiệm trọng.

Đến với Phòng khám Tĩnh Mạch Sài Gòn, 606/24, Đường 3/2, Phường 14, Quận 10, TP HCM bạn sẽ nhận được:

 

Nếu có bất cứ thắc mắc nào, bạn có thể click vào mục Tư vấn trực tuyến để được bác sĩ giải đáp nhanh chóng. Các bác sĩ làm việc từ 8h-17h. Chúc bạn luôn khỏe!

 

ĐỘI NGŨ BÁC SĨ
  • TH.S BS TRẦN THANH VỸ
  • TH.S BS TRẦN THỊ MAI THÙY
  • TH.S BS PHẠM ĐÌNH DUY
  • TH.S BS NGUYỄN LÂM VƯƠNG
  • Y TÁ DƯƠNG
  • Y TÁ QUỲNH

 

Thảo Luận

 

 

 

Bạn cần giúp đỡ?

 

Xem Thêm:

  • 3 Điều cần làm khi phát hiện bệnh giãn tĩnh mạch

    3 VIỆC CẦN LÀM KHI PHÁT HIỆN BỆNH GIÃN TĨNH MẠCH

    Suy giãn tĩnh mạch là một bệnh mãn tính mà khi đó van tĩnh mạch bị tổn thương, không thể đẩy máu lưu thông tốt gây ứ đọng máu, tạo ra các triệu chứng viêm (sưng, nóng, đau), lâu dần gây giãn các tĩnh mạch. Suy giãn tĩnh mạch là một bệnh lý phổ biến [Xem thêm…]

  • Đi bộ 30 phút mỗi ngày sẽ cải thiện được tình trạng giãn tĩnh mạch

    VẬN ĐỘNG VÀ ĂN UỐNG ẢNH HƯỞNG ĐẾN BỆNH GIÃN TĨNH MẠCH NHƯ THẾ NÀO?

    Giãn tĩnh mạch không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Bệnh có thể gây đau và dẫn đến các biến chứng như loét chân, chảy máu hoặc hình thành các cục máu đông rất nguy hiểm đến tính mạng. Những lưu ý đơn giản sau đây có thể giúp bạn giảm bớt những triệu chứng [Xem thêm…]

  • Biện pháp phòng ngừa giãn tĩnh mạch

    10 BIỆN PHÁP GIÚP PHÒNG NGỪA BỆNH GIÃN TĨNH MẠCH

    Phòng ngừa bệnh giãn tĩnh mạch qua việc xây dựng lối sống lành mạnh, năng vận động, ăn uống thực phẩm giàu chất xơ… không những giúp bạn cải thiện được sức khỏe mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống và có đôi chân nhẹ nhàng hơn. 10 biện pháp phòng ngừa bệnh giãn [Xem thêm…]

  • Thời tiết lạnh ảnh hưởng đến giãn tĩnh mạch chân

    YẾU TỐ THỜI TIẾT ẢNH HƯỞNG ĐẾN BỆNH GIÃN TĨNH MẠCH

    Việc phát hiện và điều trị sớm bệnh giãn tĩnh mạch là vô cùng quan trọng. Người mắc bệnh, ngoài việc thay đổi thói quen đứng hoặc ngồi lâu, xây dựng lối sống thường xuyên vận động và cung cấp cho cơ thể những dưỡng chất cần thiết… còn phải quan tâm đến các yếu [Xem thêm…]

  • Loét chân - Biến chứng nặng nề của giãn tĩnh mạch

    ĐỪNG ĐỂ LOÉT CHÂN DO GIÃN TĨNH MẠCH

    Ở hầu hết mọi người, vết loét chân thông thường sẽ lành lại sau 1-2 tuần. Tuy nhiên, những trường hợp loét chân mãn tính thì không đơn giản, đặt biệt là loét chân do suy giãn tĩnh mạch Có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng loét chân, trong đó, loét chân do suy [Xem thêm…]

LIÊN HỆ