Chọn giày phù hợp để phòng tránh giãn tĩnh mạch chân

Giày dép có tác động đáng kể trong việc bơm máu từ chân về tim. Lựa chọn giày dép phù hợp là một trong những cách hữu hiệu để phòng ngừa bệnh giãn tĩnh mạch.

chon-giay-de-tranh-gian-tinh-mach-chan

 

Phụ nữ mang giày cao gót dễ bị giãn tĩnh mạch

Nhiều phụ nữ rất thích mang giày cao gót vì chúng có thể khiến họ cảm thấy cao hơn, dáng đẹp hơn. Tuy nhiên, gót giày càng cao sẽ càng ảnh hưởng tiêu cực đến các dòng chảy trong lòng tĩnh mạch.

Những phụ nữ thường xuyên mang giày cao gót rất dễ bị giãn tĩnh mạch chân. Mang giày cao gót nhiều làm cho áp lực thành mạch tăng, áp suất trong lòng tĩnh mạch gây áp lực trên các van tĩnh mạch, theo thời gian, làm suy van tĩnh mạch. Điều này sẽ dẫn đến tình trạng suy giãn tĩnh mạch.

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng giày cao gót có thể cản trở chức năng bơm máu từ chân về tim. Đây có thể là một yếu tố gây nên tình trạng suy giãn tĩnh mạch chân ở phụ nữ.

Nên chọn loại giày nào để phòng tránh giãn tĩnh mạch chân?

Giày dép không phù hợp có thể gây ra nhiều vấn đề như đau chân, phồng rộp bàn chân và đau ngón chân. Những vấn đề ở bàn chân có thể ảnh hưởng đến hiệu quả bơm máu qua các chi, làm suy yếu hệ thống tĩnh mạch. Vì vậy, việc chọn giày vừa kích cỡ và phù hợp độ cao là cần thiết để phòng tránh tình trạng suy giãn tĩnh mạch.

Các bác sĩ chuyên khoa khuyến cáo rằng, để bảo vệ các tĩnh mạch chân, phụ nữ nên mang giày đế thấp hoặc giày có độ cao vừa phải khoảng 1cm -2cm và tối đa là 5cm.

Rate this post

Lưu ý: Các chuyên gia khuyến cáo, khi có những biểu hiện của bệnh liên quan đến bệnh suy giãn tĩnh mạch, bạn cần đi khám ngay để được bác sĩ điều trị kịp thời, đừng vì tâm lý ngại ngùng để rồi phải gánh chịu những hậu quả nghiệm trọng.

Đến với Phòng khám Tĩnh Mạch Sài Gòn, 606/24, Đường 3/2, Phường 14, Quận 10, TP HCM bạn sẽ nhận được:

 

Nếu có bất cứ thắc mắc nào, bạn có thể click vào mục Tư vấn trực tuyến để được bác sĩ giải đáp nhanh chóng. Các bác sĩ làm việc từ 8h-17h. Chúc bạn luôn khỏe!

 

ĐỘI NGŨ BÁC SĨ
  • TH.S BS TRẦN THANH VỸ
  • TH.S BS TRẦN THỊ MAI THÙY
  • TH.S BS PHẠM ĐÌNH DUY
  • TH.S BS NGUYỄN LÂM VƯƠNG
  • Y TÁ DƯƠNG
  • Y TÁ QUỲNH

 

Thảo Luận

 

 

 

Bạn cần giúp đỡ?

 

Xem Thêm:

  • Bệnh suy giãn tĩnh mạch và những điều cần biết

    Hướng dẫn cách điều trị suy giãn tĩnh mạch tốt

    Trong thời gian gần đây, thông tin về căn bệnh suy giãn tĩnh mạch cũng như cách điều trị suy giãn tĩnh mạch nhận được khá nhiều sự quan tâm và tìm kiếm bởi số lượng người mắc phải căn bệnh này đang ngày một gia tăng. Cuộc sống hiện đại với guồng xoay công [Xem thêm…]

  • Điều trị suy giãn tĩnh mạch có khó hay không

    Những lưu ý về việc điều trị suy tĩnh mạch chi dưới

    Trong vài năm trở lại đây, con số về tỷ lệ người mắc chứng suy giãn tĩnh mạch ngày một nhiều hơn và không ngừng gia tăng. Điều đáng nói là đối tượng mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch đang ngày một trẻ hóa đặc biệt là nhóm đối tượng làm công việc văn phòng, [Xem thêm…]

  • 981c8ada965f76012f4e

    Chữa giãn tĩnh mạch như thế nào?

    Theo số liệu được các bộ ngành y tế công bố trong thời gian gần đây, bệnh suy giãn tĩnh mạch ở người lớn là một trong những căn bệnh đang có xu hướng phát triển với tỷ lệ người mắc bệnh ngày càng nhiều hơn trước. Tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến kết quả [Xem thêm…]

  • dieu tri gian tinh mach chan o dau

    Khám và điều trị giãn tĩnh mạch chân ở đâu ?

    Với tình trạng hiện nay, khi căn bệnh giãn tĩnh mạch chân đang ngày càng trở nên phổ biến trong dân số và tấn công vào cả giới trẻ thì việc điều trị giãn tĩnh mạch chân ở đâu để người bệnh có thể yên tâm đến khám chữa bệnh là rất cần thiết. Vậy, [Xem thêm…]

  • 1be0482654a3b4fdedb2

    Một số điều cần biết về tình trạng bệnh vỡ tĩnh mạch chân

    Suy giãn tĩnh mạch không chỉ gây nên những triệu chứng thường gặp như đau chân, sưng chân, chuột rút về đêm hoặc chân nổi gân xanh tím mà còn có thể gây nên tình trạng nghiêm trọng hơn là hiện tượng của bệnh vỡ tĩnh mạch chân. Suy giãn tĩnh mạch chân và các [Xem thêm…]

LIÊN HỆ