Tin tức về: Các động tác làm giảm suy giãn tĩnh mạch

  • tư-thế-vũ-công

    YOGA VÀ SỨC KHỎE TĨNH MẠCH

    Việc luyện tập yoga ảnh hưởng đến tình trạng giãn tĩnh mạch như thế nào ? Đó là câu hỏi mà nhiều bệnh nhân thường đặt ra cho các bác sĩ chuyên khoa mạch máu. Yoga là môn thể thao có lợi cho sức khỏe, giúp tăng cường lưu thông khí huyết và giảm stress. [Xem thêm…]

  • yoga-3

    YOGA & NHỮNG ĐỘNG TÁC HỮU HIỆU TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE TĨNH MẠCH CHÂN

    Động tác 1: Tư thế đảo ngược – đứng trên vai Tư thế đảo ngược có thể kích thích dòng máu đến các cơ quan thuộc phần trên cơ thể. Vị trí đảo ngược của tư thế này sẽ đảo ngược trọng lực, làm cho máu dễ dàng di chuyển từ chân đến tim, làm [Xem thêm…]

  • the-duc-gian-tinh-mach

    Các động tác giúp giảm nặng, mỏi, đau nhức chân do giãn tĩnh mạch

    Một vài động tác đơn giản, dễ thực hiện sau đây có thể giúp giảm nhẹ các triệu chứng nặng, mỏi chân, đau tức, tê rần, chuột rút về đêm do giãn tĩnh mạch. Tập luyện đều đặn hàng ngày sẽ cho kết quả tốt hơn

  • gian tinh mach do ngoi lau

    Bị suy giãn tĩnh mạch chân vì những thói quen hàng ngày

    Một vài thói quen tưởng chừng như vô hại có thể là nguyên nhân dẫn đến bệnh suy giãn tĩnh mạch chân. Đứng, ngồi một chỗ quá lâu Khi ta thường xuyên đi lại, các cơ chân co lại, tĩnh mạch hoạt động tốt. Nhưng khi ta đứng, ngồi lâu, máu trong các tĩnh mạch [Xem thêm…]

  • dau-hieu-gian-tinh-mach

    Dấu hiệu bệnh giãn tĩnh mạch thường thấy

    Nặng, mỏi, đau nhức chân, chân nổi gân xanh ngoằn ngoèo, chuột rút về đêm… là những dấu hiệu thường thấy của bệnh giãn tĩnh mạch chi dưới. Giãn tĩnh mạch là hậu quả của suy van tĩnh mạch. Suy van tĩnh mạch là thuật ngữ chỉ sự suy giảm chức năng đưa máu trở [Xem thêm…]

 

Xem Thêm:

  • Thực phẩm chứa nhiều chất rutin tốt cho tĩnh mạch

    Những loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe tĩnh mạch

    Hầu hết chúng ta đều biết: một chế độ ăn uống lành mạnh có lợi cho sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, có một số loại thực phẩm có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tĩnh mạch. Tìm hiểu và sử dụng các loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe [Xem thêm…]

  • Đi bộ 30 phút mỗi ngày giúp tăng cường sức khỏe tĩnh mạch

    Những bài tập thể dục giúp giảm triệu chứng của bệnh giãn tĩnh mạch

    Giãn tĩnh mạch không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe. Những triệu chứng của bệnh giãn tĩnh mạch ban đầu chỉ gây khó chịu. Qua thời gian, sẽ dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng hơn. Nếu thường xuyên tập thể dục có thể giảm bớt [Xem thêm…]

  • Tăng cường sức khỏe tĩnh mạch bằng động tác nâng cao chân

    Tăng cường sức khỏe tĩnh mạch bằng động tác nâng cao chân

    Vận động phù hợp như đi bộ, đạp xe đạp, bơi lội sẽ giúp cải thiện tình trạng sức khỏe tĩnh mạch. Những động tác đơn giản như nâng cao chân cũng được xem là rất hiệu quả đối với người bị giãn tĩnh mạch vì nó góp phần giúp tăng cường sức khỏe tĩnh [Xem thêm…]

  • SGV BV 17112020

    Đừng để loét chân do giãn tĩnh mạch

    Có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng loét chân, trong đó, loét chân do suy giãn tĩnh mạch là thường gặp nhất. 80% trường hợp lở loét chân do biến chứng giãn tĩnh mạch 15% loét chân do nguyên nhân từ bệnh động mạch 5% còn lại do các nguyên nhân khác, bao gồm [Xem thêm…]

  • chich-xo-tinh-mach-tay

    [Chia sẻ hay] – Suy giãn tĩnh mạch tay

    Suy giãn tĩnh mạch là một căn bệnh rất nguy hiểm, nó không chỉ gây hại cho sức khỏe người bệnh mà còn ảnh hưởng rất lớn về thẩm mỹ cũng như sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Hiện nay nó rất phổ biến, hầu hết mọi người đều có thể bị bệnh, không [Xem thêm…]

LIÊN HỆ